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Mostrando entradas de octubre, 2022

DIME QUE EMOCIÓN SIENTES Y TE DIRÉ QUIÉN ERES

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  Milagro Pargas Al nacer te conviertes en el coach y arquitecto de tu vida. Cultivar lo que sentimos nos permite mirar más allá de lo vemos en el mundo exterior, haciéndonos capaces de darnos cuenta de nuestras propias emociones, pensar de forma adecuada acerca de las mismas y poder sentirlas de una mejor manera. Y ahora puedo preguntarme: ¿Puedo pensar en una emoción que no la reconoces? ¿Cómo comprender las emociones de los demás sino reconozco las mías? Cuando comienzas a comprender cuáles son las cosas que llegaste a sentir sin ser consciente, descubres que puedes despertar en ti un gran interés y deseos de conocer cuáles serán las herramientas más efectivas y afectivas para conocerme yo misma y comenzar a escuchar mi voz interior e interpretarla de la mejor manera.   ¿Para qué me siento como me siento? Intentar buscar respuesta a esta interrogante, permite reflexionar acerca de lo que puedes sentir en determinada situación, esto conduce a una mirada de obse...

ESTILOS DE VIDA QUE FAVORECEN EL ÉXITO PERSONAL

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Henry Pérez  En las expectativas más asociadas a la idea de felicidad y satisfacción personal, no importa el contexto y clase socia a la que pertenezcamos, está el anhelo de lograr el éxito personal. Por supuesto que los escenarios y dominios son muy variados a la hora de enfocar nuestro éxito. M uchos soñamos con tener logros académicos, profesionales, buenos resultados en las relaciones interpersonales, de pareja, nuestra idea de tener una familia feliz, los propios emprendimientos personales y todas aquellas cosas que le pudiesen dar significado muy especial a nuestra vida. Por supuesto que también muchos nos enfocamos en lograr todo aquello que tanto deseamos y le ponemos un empeño importante en nuestras acciones.  Pero  ¿Qué tanto pueden concursar nuestro estilo de vida hacia los resultados que tanto deseamos ver cristalizados? N uestro estilo de vida marca el paso hacia el sostenimiento de las acciones hacia el alcance que nos proponemos logra...