Venciendo el miedo al fracaso
Venciendo el miedo al fracaso
Milagro Pargas
Victor Parra
¿Te has preguntado puedo tener miedo al éxito y cómo vencerlo?
Déjame decirte que sí, yo lo descubrí
en una oportunidad cuando fui a defender mi primera tesis de grado, el miedo se
apodero de mi por momentos que me parecían interminables, luego respiré
profundamente y me dije: tú conoces y tienes tus objetivos claros de lo que
esto significa para ti, así que ya estas montada en este avión que te
catapultará al éxito. Pensé y me apoderé de esa frase. ¿Luego qué pasó? al final de la presentación
obtuve mi recompensa, recibí una invitación a participar en un evento
internacional, relacionado con mi trabajo de investigación, en verdad allí
volvió aparecer el miedo generando en mí pensamientos de fracaso, tales como:
fíjate que si aquí con pocas personas estabas temblando de miedo, imagínate en
un auditorio de 800 persona, no creo que lo puedas lograr. En aquel momento decidí
enfocarme en pensar que ese miedo me estaba permitiendo mirarme de adentro
hacia afuera, de encontrar respuestas a lo que estaba sintiendo, que al no
tomar consciencia podía afectar mi capacidad de participar plenamente en las
actividades de mi diario vivir, tanto en mi vida personal, social, profesional
y laboral. Así que esta situación de vencer el miedo al éxito iba a depender de
mis habilidades para convertir ese reto en una gran oportunidad que me
catapultaría al éxito. Que podía convertir ese miedo en mi aliado, aceptándolo
y reconociendo que es una emoción natural que es un recurso para la supervivencia,
cambié la mirada porque de lo contrario se iba a convertir en una limitante en mi
vida personal y profesional.
Así pues, que cuando tenemos los
objetivos claritos como el agua y son realistas, podemos
enfocarnos en el aprendizaje y la mejora continua, en trabajarlos de manera
constante y así pues, disfrutar del proceso que será ese camino al éxito,
despojándonos de los miedos al fracaso, esos que nos limitan para la
consecución de esos resultados exitosos que anhelamos y soñamos.
Igualmente se hace imperioso
reconocer que el trabajo en equipo agrega valor en el contexto donde nos
corresponde estar, pues esa capacidad de poder juntarnos para colaborar,
construir y mantener relaciones interpersonales de una manera positiva.
Además, todo esto es saludable y permite
enriquecer todas las áreas de nuestras vidas. Así que es cuestión de caminar
con una actitud de vencedores, sin miedo al éxito.
- Identificar cuáles son tus creencias limitantes.
- Enfocarte solo en objetivos realistas.
- Poder disfrutar y celebrar los logros por más pequeños que sean.
- Conformar equipos de trabajo para apoyarnos y retroalimentarnos unos a los otros.
- Practicar la resiliencia para encontrar un enfoque positivo a la situación.
- Pensar y poner en práctica todas estas estrategias para superar el miedo al éxito y alcanzar el éxito deseado.
Sin miedo al éxito
Muchísimas gracias apreciada amiga Milagro Pargas.
Sean todos bienvenidos, en esta nueva oportunidad, de compartir unos minutos de reflexiones e ideas, que no tienen mas que la intención de ser útiles en nuestro día día.
Que interesante tema, el miedo! Eso que desde tiempos ancestrales nos ha ayudado a evolucionar, a prepararnos para accionar mecanismos de supervivencia y es que visto desde esa perspectiva el miedo puede ser un gran aliado.
Aquí voy a enfocarme en cómo enfrentar nuestros propios miedos y en especial reconocer y actuar sobre ese auto saboteo al éxito.
Y es que desde que construimos algo en nuestro pensamiento empezamos a ponernos obstáculos y muchas veces a guiarnos por los impulsos de negatividad y pesimismo ante la realización de las tareas necesarias que conducen a objetivos y metas.
Hablo de posponer, de sacar excusas, de sentirnos incapacitados, falta de ánimo, sin recursos materiales e intrapersonales y todo aquello que va en sentido contrario al logro exitoso.
La queja, la autocompasión, la compasión, la búsqueda de aprobación de los demás ante nuestras carencias, van desfilando en abundante caudal para justificar el no haber logrado algo.
Siempre habrá miedo al riesgo y al fracaso, y hasta habrá miedo al logo, pero el poder interactuar de manera positiva con ese tipo se emoción es algo importante.
A medida que ganamos experiencia, madurez y conocimiento, movilizamos nuestras fortalezas personales, es importante el hacemos equipo con personas excelentes, estudia y capacitarnos permanentemente, cuidar de nuestra salud física, emocional y espiritual, para que ya los miedos no nos venzan tan fácilmente.
Logra tu primera meta, el dar el primer paso, divide las tareas, evalúa, reflexiona, comparte tus experiencias, y disfruta de una vida donde el miedo aunque esté allí, no te vence…y éxitos!!!!
Abrazos de corazón a corazón
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